day・day 新しい景色 day・day ささやく 2023年 1月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊ 1月 1日新しい景色。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。お陰さまで、昨年12月に「Albatrossの空」のブログの記事が150記事になりました。息子たちにすすめられて始め...
暮らしの日々
day・day 
day・day 福を植える day・day ささやく 2022年 12月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊12月1日福を植える。相手に何を差し出せるのか？人は、相手に何かを与えると、その代償を求めてしまう。「ギブ・アンド・テイク」「フィフティー・フィフティー」などと、見返りを求めてしまう。情けないが、自分にと...
day・day 自分のフィルター day・day ささやく 2022年 11月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊11月1日自分のフィルター。テレビ、インターネットから流れてくる、音楽や言葉は、時に心の負担になります。音楽や映像、言葉を、無造作に受け取っていると身体に合わないものまで吸収していることになります。身体が...
day・day 呼吸 day・day ささやく 2022年 10月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊10月1日呼吸。生きているいとなみ。身体の基本機能である呼吸。はいて（呼）、すう（吸）の順番でします。ランニングをしている時の基本呼吸は、息をはくことです。また、スイミングの練習をしている時は、顔が水につ...
day・day 折り合いをつける day・day ささやく 2022年 9月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊9月1日折り合いをつける。折り合いをつけて生きていく。ぱっと聞くと、ちょっと、妥協しているとか、相手に折れるとか、相手に譲歩するとかみたいに感じてしまいますが、本来の意味は、「お互いが」「〇〇し合う」の、...
day・day 中今を生きる day・day ささやく 2022年 8月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊8月1日中今を生きる。今のあなたには過去を変えることはできない。そして、未来を知ることも出来ない。ふとした時に、過去の辛い思いが蘇ってくる。この時、こうすればよかったのではないだろうか？あの時、ああ言えば...
day・day めぐり逢う day・day ささやく 2022年 7月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊7月1日めぐり逢う。写真の撮影に行って、シャッターチャンスにめぐり逢う。その日の、その時間の、その場所で、その被写体にめぐり逢う。この地球上で、この日本で・・・生きている間にめぐり逢える人には、限りがあり...
day・day 生かされて day・day ささやく 2022年 6月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊6月1日生かされて。今、自身が生きている時間は、自身が動かしているのではなく、大きな、大きな、宇宙の力と自身の力が、一体となって、生かされています。人智を超えた大きな働きの中で、生かされている。このことを...
day・day 迷う day・day ささやく 2022年 5月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊5月1日迷う。世間では、あまり良いようには言われていませんが、迷うということは、とても大切なことなのです。答えを初めから決めつけないで、迷いながら物事を、考えをまとめていく。すると、迷うというところで、色...
day・day 問いただす day・day ささやく 2022年 4月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊4月1日問いただす。過去の正義を問いただして何を求めるのか過去の何を確かめたいのか今さらではないか過去を問いただすことは本当に疲れるしかしその疲れる事がついつい頭をかすめるどうしてだ・・・・問いただして正...
day・day 足るを知る day・day ささやく 2022年 3月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊3月1日足るを知る。あれも、これもと思うと余計なエネルギーが必要になり、無理がかかってきます。無理やり得たものは、長続きしないし、実りがないのです自身にちょうどいい以上は、求めない。「もう求めない」と言っ...
day・day ひとり day・day ささやく 2022年 2月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊2月1日ひとり。人は誰でも、ひとりでは生きていく事ができない。人とつながり、家族とのつながり、社会との関わり持ちながら生きていく。しかし、ひとりは、孤独は、あなたの人生には、あなた自身には、なくてはならな...
day・day 変えること day・day ささやく 2022年 1月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊1月1日変えること。明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今年は、変わる年ではなく、変える年にしましょう。変えるべきことを変える勇気を変えられないことを受け入れる心の平和をそして...
day・day 待つ day・day ささやく 2021年 12月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊12月1日2021年、最後の月になりました。待つ。相手に対して、どんな風に向き合うかによって、自分の中に届く言葉が変わってきます。正面から向き合っているのか、チョット斜めからなのか、横からなのか、ついつい...
day・day 大丈夫 day・day ささやく 2021年 11月
暮らしの日々から 気持ちのありかた＊11月1日大丈夫。もうカレンダーが、あと2枚になった。早い、速い、本当に疾い。65歳を過ぎると、こんなものなのか？皆さんは、いかがですか？若い方は、感じ方が違うのかなぁ・・・・。今年中にやろうと思っている...