day・day 自分を育てる dayday 明日を生きる力 2026 年 7月
暮らしの日々から気持ちのあり方 自分で考え自分で決断する＊ 7月 1日自分で決断する自分で考えて自分で決めよう人にも組織にも社会にも依存しないいつも自分ひとりでどこにも寄りかからず立ってどこへでも歩いていけるような自分を自分で育てていきまし...
day・day 
photo poem ここだよ！ 写真からのポエム 2021年 11月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム 見えていなかったもの京都東福寺の近くで 雨の中 出会った手のひらをひろげてここだよ！ と待っていてくれた時には 自らの足元を見つめてみる見えていなかったものにゆすぶられて 目覚め見えていなかったものが...
day・day 心の中に dayday 明日を生きる力 2026 年 6月
暮らしの日々から気持ちのあり方 心の中に景色を見つける＊ 6月 1日眠りを誘う心の中に眠りを誘う景色を見つけよう私は日々に暮らしの中で不安や心配に悩まされてよく眠むりにつけないことがある布団の中で寝返りを打ちながらああでもない こうでもない...
photo poem 光の路に 写真からのポエム 2021年 10月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム夢を追う楽しさを求めて香川県直島からの 大槌島（ おおづちじま ）この月を くるりくるりと 巡っていると足ばやに 次の月がやってくる思いの言葉を探し 見つけて文字にしていく夢を背負い 夢を追いつづけてい...
photo poem しづやかに 写真からのポエム 2021年 9月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム しづやかにまわりを気にしながら 生きていると生きる事の 軸がずれはじめる一度 立ちどまり しっかりと見極める何が 浮かび上がってくるか時間は 見ることはできないが心の揺らめきを 一瞬とらえてみる身のう...
HeartStory 廣瀬大社へ、お詣り 心も身体も清められた
水の大神様をお祀りしています聖域の空気を感じながら本殿へ大和盆地を流れる河川が合流するところ奈良県北葛城郡にある廣瀬大社若宇加能売命（ わかうかのめのみこと ）を主祭神としてお祀りされている水の大神さまです思うところがあってお祓いをして頂こ...
day・day ちょうどいい dayday 明日を生きる力 2026 年 5月
暮らしの日々から気持ちのあり方 あなたのちょうどいい＊ 5月 1日ちょうどいい完璧ではなくちょうどいいあなたと出逢いましょう憧れるのはあなたを高める一つの方法ですがあまりに固守すると返ってあなたを追い詰めてしまいます私もdaydayの記事を...
photo poem ほとばしる 写真からのポエム 2021年 8月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム自分を信じて一歩踏み出そう西梅田スタバ前の 滝フラットな水面から すべり落ち風向きによって 音色が変わる長い旅の記憶を 一つ一つ確かめながらただ 見つめているこの世の全てが透きとおった糸で繋がり 動いて...
day・day たんぽぽや dayday 明日を生きる力 2026 年 4月
暮らしの日々から気持ちのあり方 心に春の風を＊ 4月 1日たんぽぽや寒さが和らぐと黄色い花が春の到来を知らせてくれる福寿草 菜の花 たんぽぽ中村汀女（ なかむらていじょ ）さんの俳句にたんぽぽや日はいつまでも大空にというのがあるたんぽぽが野...
photo poem 次の空へ 写真からのポエム 2021年 7月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム 次の空へ翔んでいこう鶴見緑地公園の大池いっせいに 飛び立つ かもめ心に生まれる思いを 見つめてみる目にはしていたのですがちゃんと 見ていなかったのです響いてきたのですがちゃんと 感じていなかったのです...
day・day あなたの外見と内面 dayday 明日を生きる力 2026 年 3月
暮らしの日々から気持ちのあり方 内面を向上させる努力を＊ 3月 1日あなたの外見と内面あなたが外見を気にするのはいつも他の人の目を気にしてどのように見られているかを心配しているからです外見に対してあなた自身が持っている劣等感がとても影響して...
HAERUSHASHIN ブレの写真を、楽しく撮るには
被写体がはっきりと写っていないからこそ味わいがあったりしますブレ写真の撮り方について作例をもとに説明していきますISO 100 f / 7.1 0.4秒 シャッター優先オート大阪阿倍野区にある安倍晴明神社の狛犬と本坪鈴（ほんつぼすず）につい...
day・day しんしんと day・day ささやく 2025 年 7月
暮らしの日々から気持ちのあり方＊ 7月 1日しんしんと梅雨が明けるとこの暑さについつい海の青さを思い描いてしまう篠原鳳作（ しのはらほうさく ）の俳句にしんしんと肺碧きまで海の旅というのがあるしんしんと肺まで青く染まるようなそんな紺碧の海の...
photo poem 写真からのポエム「 まあるい水玉に 」2021年 6月
イメージ写真からのはがきサイズのポエム「 まあるい水玉に 」京都亀岡 平野沢下池のそば小雨の降る中 傘を肩にあずけシャッターを押した雨は空からの 贈りもの雨粒が かやの葉の上で まあるい水玉になるまあるい水玉が 水滴になり 大地に落ちる大地...
day・day 紫陽花 day・day ささやく 2025 年 6月
暮らしの日々から気持ちのありかた＊ 6月 1日紫陽花紫陽花の咲く季節になったやっぱり紫陽花の花には雨が似合うと思う成田蒼虬（ なりた そうきゅう ）の俳句に紫陽花や溜めてはこぼす雨の音と言うのがある私はなぜか紫陽花に出会うとこの俳句が浮かん...