暮らしの日々から気持ちのあり方自分への約束を守る
＊11月 1日
自分を信じる力
あの 第5回WBCの大会において
日本チームを優勝に導いた監督
栗山英樹さんの本
「信じ切る力」を
読みました
その中の
「自分を信じ切る」
と言う言葉が心に残っています
「自分を信じ切る」とは
自分に自信が持てると
いうことです
私の中にも
自分を信じ切るのは
なかなか難しくて
ついつい自分のダメな所ばかりを
考えてしまい
自分を信じることができない自分がいました
つまり
自分に自信がないのです
そんな時に出会った言葉が
「ちゃんと」です
とてもいい言葉で
全てを網羅していると思います
ちゃんと生きていれば
自分の中に自信が生まれてきて
自分を信じることができるようになってきます
自分にとって何が必要なのか
出来ないことを誰かのせいにしていないか
どのように生きていくことがベストなのかを
「ちゃんと」考える事によって
自分の中の不安を減らしていき
心と身体を整えることで
自信をつけていき
自分を信じる力を
増やしていけるのです
自分を信じる力とは
自信が持てるようになることです
それには
簡単なようで
とても難しいですが
とても単純なことです
それは
自分への約束を
自分が「ちゃんと」守って
日々を生きていくことです
すると
自分の中に
自分を信じる力が定着していき
自信が持てるようになります
あなたも
あなた自身への約束を
「ちゃんと」守ってみてはいかがですか
ぜひ 一度 挑戦してみてください
あなたがあなたを信じる力が
湧いて来ますよ！
Many・Thanks
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