自分を変えられるのは、自分だけ！
突然ですが
あなたは、どんな時に口紅の色を変えますか？
今から30年ほど前の私の話です。
年の初めに、決まって新しい口紅を買い求める。
新しい口紅をつけることで、
「何か新しい事が」
「何かが変わり幸せがやって来る」
という思いを抱く。
しかし、その思いは、春になる頃には
すっかり忘れ去られていて
また、昨年と同じように、時間に追い立てられて
日々の暮らしの中で、相変わらず右往左往している私がいた。
なんて事はない、口紅を変えたからと言って
何も変わっていないのだ。
何も変わらないのだ。
今、自分が置かれている状況から、ただ逃れたいと思っているだけ、外観を変えただけ
それでは、何かが変わり、新しい事など、やって来てくれるはずがなかった。
今、この歳になって思うのですが、
いくら口紅を変えても、自分自身が変わらなければ
何も変わらない、何もやって来てはくれないのだと。
自分を変えられるのは、自分だけ❗️
自分で決める、自分との約束を守る事により、心に平和がやってくる。
つまり、自分で自分を管理できる事ではないでしょうか。
ずっと前に、
予定していた事がスムーズに進んで行った日の夜、
色々な事を終わらせて、身体的にはかなり疲れているはずなのに、
やたらと、心がスッキリしていて妙に元気だったのを覚えている。
自分で決めた事を、ちょっと頑張って自分で守る事ができた。
自分で自分を管理できた喜びなのではないでしょうか。
自分との約束が守れたことからの、心の安らぎから、身体が元気なのではないでしょうか。
たとえば、子供達を笑顔にして、そんな子供達の笑顔で
自分も笑顔になる。
( 30年前に、こんな思いを抱けたら良かったのにと、今、思っています。)
こんな細やかな、ほんのちょっとした自分との約束を、ちょっとだけ頑張って守っていく事で
自分の内面が、変化していくのではないでしょうか。
自分を変えられるのは、自分だけ❗️
変えるべき事を、変える勇気
変えられない事を受け入れる心の平和
そして、これら二つを、見分ける賢さを
あなたも、勇気を出して、小さなことから変えてみてはいかがですか？
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